Polecamy

Dziurawiec – naturalny sposób na ból brzucha. Kiedy i jak go stosować?

|
|
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Ze względu na wyjątkowo jaskrawe barwy, obok dziurawca już na samym wstępie trudno przejść obojętnie. Okazuje się jednak, że ta zachwycająca roślina może cieszyć nie tylko nasze oczy, ale również żołądek. Przed przystąpieniem do regularnego stosowania dziurawca w diecie warto natomiast zapoznać się z kilkoma istotnymi faktami na jego temat.

Dziurawiec – czym jest słynne ziele świętojańskie?

Dziurawiec, zwany także zielem świętojańskim, cieszy się coraz większą popularnością, ale niech nie zmyli nas jego nazwa – ta roślina nie posiada bowiem ani jednej dziury! Jest za to wyposażona w jaśniejsze punkciki, w których gromadzi cenne olejki eteryczne. To właśnie one mogą okazać się istnym zbawieniem dla podrażnionego żołądka. Wystarczy wiedzieć, kiedy i jak wykorzystywać liście dziurawca, aby w zamian otrzymać spektakularne korzyści zdrowotne!

Dziurawiec – przeciwskazania i ewentualne skutki uboczne

Ziele świętojańskie zakwita latem, w okresie od czerwca do września. To również zdecydowanie najlepszy moment na jego zbieranie. Z wprowadzeniem dziurawca do diety warto jednak poczekać przynajmniej do jesieni. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta – jeden z jego składników (hipercyna) zwiększa wrażliwość komórek na światło słoneczne. Łączenie niektórych leków z prozdrowotną rośliną też nie jest wskazane, w związku z czym przed jej spożyciem warto skonsultować się ze specjalistą.

Nie licząc jednak kilku przeciwskazań, obejmujących zwłaszcza kobiety w ciąży i karmiące piersią, a także osoby z nadwrażliwością czy zaburzeniami wątroby, stosowanie dziurawca niesie za sobą liczne korzyści dla organizmu.

Na co pomaga dziurawiec? Zastosowanie i właściwości

Jaskrawe ziele nie tylko charakteryzuje się działaniem antybiotycznym, moczopędnym i przeciwbiegunkowym, ale również imponuje bogactwem rozmaitych witamin, takich jak witamina A i C. Dodatkowo, za sprawą rozkurczania mięśni gładkich układu pokarmowego, dziurawiec okazuje się nieoceniony w przypadku wszelkich problemów żołądkowych. Napar z dziurawca najlepiej pić 2-3 razy dziennie przed posiłkami. Efekty gwarantowane!

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Odkrywając tajniki domowej pielęgnacji włosów – naturalne metody na zdrowe i lśniące pasma
|
Odkrywając tajniki domowej pielęgnacji włosów – naturalne metody na zdrowe i lśniące pasma
Poznaj naturalne metody domowej pielęgnacji włosów! Odkryj jak zdrowe i lśniące pasma są na wyciągnięcie ręki dzięki prostym zabiegom.
Jak dobrać odpowiedni zestaw startowy e-papierosa dla początkujących?
|
Jak dobrać odpowiedni zestaw startowy e-papierosa dla początkujących?
Czy jesteś nowicjuszem w świecie e-papierosów? Dowiedz się, jak wybrać zestaw startowy, który spełni twoje oczekiwania i ułatwi rozpoczęcie przygody z vapingiem.
Czy dziecko powinno nosić latem czapkę?
|
Czy dziecko powinno nosić latem czapkę?
Latem większość osób stara się spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. W szczególności dotyczy to dzieci, które uwielbiają biegać, skakać i bawić się na placach zabaw. Ochrona przed słońcem jest bardzo ważna, szczególnie w przypadku małych dzieci. Dlatego też latem powinniśmy zadbać o to, aby chronić skórę naszych pociech przed nadmiernym promieniowaniem UV. Jednym z najprostszych sposobów na to jest założenie dziecku czapki. Czy jednak powinniśmy robić to zawsze i bez wyjątku?